坐禅（座禅） 『無 ほんとうの強さ』 本荘可宗　のブログで「瞑想」について書きました。 『無 ほんとうの強さ』 本荘可宗 瞑想する時はだいたい坐禅（座禅）を組みますよね。 坐禅は、もともと仏教で姿勢を正しくして座り、精神 … 続きを読む 坐禅　座禅　立禅　寝禅